ELISABETH HORNIG
EVENTS
Gestresst? Atme tief durch – ich kümmere mich um den Rest!
Meine Live-Events – online und vor Ort in Graz – helfen dir, den Pause-Knopf für dein Nervensystem zu drücken.
Mit Soundhealing, Breathwork, Meditationen und Atemsessions findest du zurück zu Entspannung, innerer Ruhe und neuer Energie.
Offline-Events: Vor Ort in Graz in eine tiefgehende Erfahrung eintauchen.
Online-Events: Von überall aus teilnehmen und direkt runterfahren.
Ich freue mich, wenn du bei einem meiner nächsten Events live mit dabei bist.
Hier findest du die aktuellen Termine:
Wenn Kopf und Körper nicht mehr runterfahren - kostenloser Workshop
30 Minuten Atem- und Körperübungen zur Regulation des Nervensystems
Wir atmen gemeinsam und machen einfache, sanfte Körperübungen, die dir helfen können, im Alltag wieder etwas mehr Ruhe, Präsenz und Erdung zu finden.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Kostenlos - ohne Anmeldung.
📅 20.10.2026, 17:00 – 17:30 Uhr
📍 Grätzeltreff, Wastlergasse 2, 8010 Graz
Wenn Kopf und Körper nicht mehr runterfahren - kostenloser Workshop
30 Minuten Atem- und Körperübungen zur Regulation des Nervensystems
Wir atmen gemeinsam und machen einfache, sanfte Körperübungen, die dir helfen können, im Alltag wieder etwas mehr Ruhe, Präsenz und Erdung zu finden.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Kostenlos - ohne Anmeldung.
📅 24.11.2026, 17:00 – 17:30 Uhr
📍 Grätzeltreff, Wastlergasse 2, 8010 Graz